天气冷的时候，吹干头发真的是一件费时又需要耐心的事情。

有时候着急出门，顶着半干半湿的头发就走了，冷风吹得脑袋凉飕飕。

看完这几个案例，相信很多人再也不敢这么“随意”了。洗个头后面瘫了，或与这个习惯有关！今年33岁的河南杨女士（化名）洗完澡以后没吹干头发，骑着电动车就去上班了。

结果到了单位，她同事发现她的面部出现了扭曲，用杨女士的话说就是“左边的脸歪到右边去了。她紧急去医院就诊，被诊断为特发性面瘫。“冬天这种患者-天能接诊十个左右，大家洗完澡喝完酒，一定要注意保暖。”医生说。类似事情不是个例。一位河北31岁的女子，因嘴歪眼斜、右眼无法闭合来到医院就诊，医生检查发现该患者为特发性面瘫，主因也是洗完头没有吹干就骑车去上班。

为什么洗头不吹干会导致面瘫？

特发性面瘫，也就是特发性面神经麻痹，也称为面部神经炎、贝尔麻痹，俗称“歪嘴巴”“吊线风”，该病确切病因未明，可能与病毒感染或炎性反应等有关，也有可能是血管性的。

有人说面瘫是吹冷风吹出来的。

确实，气候突然变化不注意防护，或者对着风扇、空调直吹，就可能导致面瘫的发生。

熬夜压力大也容易导致面瘫。

因为熬夜、劳累会造成身体抵抗力的下降，这时候就容易感染一些病毒，造成炎症反应就可能累及我们面神经造成面瘫。

预防面瘫，生活中做好6件事

01、避免着凉，注意保暖

在季节交替、冷空气活动频繁、降温或大风天气时，外出尽量佩戴口罩，特别注意耳后保暖。

02、加强身体锻炼

加强锻炼身体，提高自身免疫力。

03、避免疲劳，不要熬夜

不要熬夜，注意休息，同时减轻心理压力，避免过度紧张。

04、注意预防感冒

注意预防感冒，过度劳累和病毒性感冒容易使面神经发生水肿、受压，从而引起面神经炎，导致面瘫。

05、不要开窗户吹风

睡觉尤其是在夏天时一定不要开窗户睡觉，或者在出大量汗时吹空调、风扇。

06、多吃新鲜果蔬

要多吃新鲜的水果和蔬菜，避免生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。